PGari Glowee: MacBook Helligkeit einstellen mit Fenster-Spotlight

Fenster abdunkeln Mac: alles dunkel ausser dem Fenster, in dem du arbeitest

Kurze Antwort: Fenster abdunkeln Mac – wer danach sucht, schaut zuerst nach, was Apple dokumentiert. In den Listen von Apple Schweiz für «Schreibtisch & Dock» und für Bedienungshilfen > Anzeige gibt es keine Option, die inaktive Fenster abdunkelt; das einzige Abdunkeln dort betrifft Widgets. Die Fensterwerkzeuge im Mac Benutzerhandbuch arbeiten anders: Der Vollbildmodus füllt den Bildschirm mit einer App, Stage Manager stellt die übrigen Apps an den linken Bildschirmrand, und Wahltaste-Befehlstaste-H blendet alle anderen Apps aus. Abdunkeln können zwei Apps. HazeOver, die man meistens beim Namen sucht, «hebt automatisch das vordere Fenster hervor, indem sie die Hintergrundfenster abdunkelt». PGari Glowee macht es mit einer einzigen Menüzeile namens Spotlight: Off, Soft oder Strong, umgeschaltet mit ⌃ ⌥ ⌘ S, auf jedem Mac Display, und sichtbar in Bildschirmfotos und Bildschirmaufnahmen.

Fenster abdunkeln Mac: ein Fenster in normaler Helligkeit, der Rest des Bildschirms abgedunkelt, so wie es Glowees Spotlight macht

Wenn du mit dem umgekehrten Problem hier bist – einem Mac-Bildschirm, der von selbst dunkel wird, sobald du nicht tippst –, steht weiter unten ein eigener Abschnitt mit den drei Einstellungen, die Apple dafür dokumentiert.

Was macOS mit den Fenstern macht, die du nicht brauchst

Die Fensterwerkzeuge, die Apple beschreibt, funktionieren alle nach demselben Prinzip: Die anderen Fenster kommen weg.

In Apples Aufstellung der Einstellungen «Schreibtisch & Dock» (Dock, Schreibtisch und Stage Manager, Widgets, Standard-Webbrowser, Windows, Mission Control) und in der Liste der Bedienungshilfen für die Anzeige steht keine Option zum Abdunkeln inaktiver Fenster. Die einzige Abdunkel-Zeile lautet «Widgets auf dem Schreibtisch abdunkeln» und legt nur einen Stil für Widgets fest.

Reicht dir ein einziges Fenster, ist damit alles gesagt. Es ist die falsche, sobald die anderen Fenster sichtbar bleiben müssen: die Quelle, aus der du schreibst, der Chat, in den du kurz schaust, das Terminal unter dem Editor. Abdunkeln lässt jedes Fenster dort, wo es ist, und dreht nur die herunter, die gerade nicht dran sind.

Fenster abdunkeln Mac: zwei Apps, die es können

HazeOver

HazeOver ist der Name, den die meisten tippen. Nach eigener Beschreibung: «Diese App hebt automatisch das vordere Fenster hervor, indem sie die Hintergrundfenster abdunkelt.» Die deutschsprachige Seite nennt diese Bedienelemente:

Die aktuelle Version verlangt laut Hersteller macOS 12 Monterey oder neuer. Die Seite bietet eine kostenlose Testversion an und einen zweiten Weg über Setapp.

PGari Glowee

Glowee ist eine Menüleisten-App mit der Funktion Spotlight. In den Worten der eigenen Produktseite: «Spotlight dims everything except the window you are in» – Spotlight dunkelt alles ab ausser dem Fenster, in dem du gerade bist.

Gegenübergestellt

HazeOver PGari Glowee (Spotlight)
Was es tut Hebt das vordere Fenster hervor, indem es die Hintergrundfenster abdunkelt Dunkelt alles ab ausser dem Fenster, in dem du bist
Wie stark Intensität, Farbe und Animationsgeschwindigkeit einstellbar Drei Stellungen: Off, Soft, Strong
Umschalten Tastaturkurzbefehl; Geste für die Intensität; fn beim Ziehen ⌃ ⌥ ⌘ S oder die Menüleiste
Hell und dunkel Getrennte Einstellungen je Erscheinungsbild Nichts einzustellen ausser der Menüzeile
Automatisierung Kurzbefehle-App, Fokusfilter, AppleScript Keine. Du schaltest selbst
Displays «Sieh, welcher Bildschirm aktiv ist, oder hebe Fenster auf jedem Monitor hervor» Jedes Display, eingebaut oder extern
Voraussetzung macOS 12 Monterey oder neuer macOS 13 oder neuer, Apple Silicon und Intel
Testen und kaufen Kostenlose Testversion; auch über Setapp 7 Tage gratis; einmalige Zahlung – ein Mac oder drei Macs auf einem Schlüssel; 30 Tage Geld zurück

Quellen: hazeover.com/de/ und die Produktseite von PGari Glowee, jede über die eigene App.

Willst du den Schleier feinjustieren, einfärben oder ihn automatisch mit dem Dunkelmodus oder einem Fokus umschalten, nennt HazeOver für all das Bedienelemente. Willst du einen Schalter und sonst nichts, ist das Glowee. Und Glowee macht eine zweite Sache, die zählt, wenn dein Mac ein XDR Display hat.

Auf einem XDR Display: aussen dunkler, innen heller

Abdunkeln macht den Hintergrund dunkler. Heller macht es das Fenster, das du liest, nicht. Auf einem MacBook Pro 14" oder 16" ab 2021, einem Pro Display XDR oder einem anderen EDR Display kann Glowee beides gleichzeitig. Stelle Boost Area auf Active Window, und das Fenster, in dem du bist, wird über das Maximum des macOS-Reglers hinaus angehoben – um den Faktor 1,20, 1,38 oder 1,50 bei Low, Medium und Max, innerhalb der Reserve, die das Display gerade hat. Schaltest du Spotlight zusätzlich ein, gewinnt das beleuchtete Fenster an Helligkeit und alles andere tritt zurück.

Dieser Teil hängt am Panel. Die zusätzliche Leuchtkraft braucht ein EDR Display, ein MacBook Air und gewöhnliche externe Monitore lassen sich also nicht aufhellen. Spotlight läuft dort trotzdem, denn es ist reines Abdunkeln. Die Zahlen dazu stehen im Guide zur maximalen Helligkeit beim MacBook Pro.

Weil Spotlight eine Schicht auf dem Bildschirm ist, greift ein praktischer Nebeneffekt: Spotlight braucht ein Fenster, das es beleuchten kann. Steht Boost Area auf Whole Screen und du schaltest Spotlight ein, wechselt Glowee selbst auf Active Window.

Abgedunkelte Fenster in Aufnahmen und auf dem geteilten Bildschirm

Bildschirmfotos und Bildschirmaufnahmen nehmen Spotlight mit wie jedes Fenster. Wer deiner Präsentation zuschaut oder dein Tutorial später ansieht, sieht dasselbe wie du: ein Fenster hell, der Rest heruntergedreht, und in der Nachbearbeitung ist nichts zu maskieren. Beim Helligkeits-Boost ist es umgekehrt: Er bleibt in Aufnahmen aussen vor, eine Aufnahme von einem aufgehellten Bildschirm sieht normal aus.

Mehr dazu: Spotlight in der Bildschirmaufnahme und das aktive Fenster hervorheben.

Wenn du den Bildschirm meinst, der von selbst dunkel wird

Ein Teil der Schweizer Suchanfragen rund um dieses Thema zielt nicht auf die Fenster, sondern auf das Display: ein Bildschirm, der dunkler wird oder ausgeht, wenn der Mac in Ruhe gelassen wird. Apple dokumentiert dafür drei Stellen.

  1. Das Display geht zu früh aus. Systemeinstellungen > Sperrbildschirm. «Display bei Batteriebetrieb deaktivieren, wenn inaktiv» und «Display bei Netzbetrieb deaktivieren, wenn inaktiv» nehmen je eine Zeitspanne – wähle eine längere.
  2. Im Batteriebetrieb ist es dunkler. Systemeinstellungen > Batterie, unter «Zusätzliche Optionen»: «Bei Batteriebetrieb Display leicht abdunkeln».
  3. Die Helligkeit ändert sich von selbst. Auf Macs mit Umgebungslichtsensor steht in Systemeinstellungen > Displays die Option «Helligkeit automatisch anpassen». Apple merkt an, dass das Ausschalten sich «möglicherweise auf die Batterielaufzeit, den Energieverbrauch und die langfristige Leistung des Displays» auswirkt.

Häufige Fragen zum Thema Fenster abdunkeln Mac

Gibt es eine App, die alle Fenster ausser dem aktiven abdunkelt?

Ja, mindestens zwei. HazeOver dunkelt Hintergrundfenster ab, mit einstellbarer Intensität, Farbe und Automatisierung. PGari Glowee dunkelt alles ab ausser dem Fenster, in dem du bist – drei feste Stellungen, Kurzbefehl ⌃ ⌥ ⌘ S – und kann dieses Fenster auf einem XDR Display zusätzlich aufhellen.

Wie kann ich den Bildschirm auf meinem Mac abdunkeln?

Den ganzen Bildschirm dunkler stellst du mit dem Helligkeitsregler in Systemeinstellungen > Displays. Nur die Umgebung deines Fensters abdunkeln kann macOS nach Apples eigener Dokumentation nicht; dafür braucht es eine der beiden Apps oben.

Kann macOS Fenster abdunkeln, ohne eine App zu installieren?

In Apples Dokumentation steht keine solche Option. Vollbildmodus füllt den Bildschirm mit einer App, Stage Manager schiebt die anderen an den Rand, und Wahltaste-Befehlstaste-H blendet sie aus.

Wie kann ich ein Fenster auf meinem Mac immer im Vordergrund haben?

Das ist eine andere Frage als das Abdunkeln, und Apples Fensterseite beschreibt keine solche Einstellung. Glowee hält kein Fenster im Vordergrund; mit Pinned hält es nur das Licht auf einem Fenster fest, auch wenn du woanders klickst.

Wie kann ich offene Fenster auf dem Mac anzeigen lassen?

Mit Mission Control: «Ctrl-Aufwärtspfeil». Apple beschreibt es so, dass alle geöffneten Fenster «in einer einzigen Ebene» erscheinen.

Funktioniert das Abdunkeln auf einem MacBook Air oder an einem externen Monitor?

Spotlight ja, auf jedem Display – es ist reines Abdunkeln. Nur die zusätzliche Helligkeit im aktiven Fenster braucht ein XDR- oder anderes EDR Display.

Welche Fokus-App ist die beste für den Mac?

Das hängt daran, was dich wegzieht. Mitteilungen regelt der in macOS eingebaute Fokus. Ein voller Bildschirm ist der Fall für einen Fenster-Dimmer. Die Unterschiede stehen in Fokus Modus Mac.

Kann ich das gratis ausprobieren?

Glowee läuft 7 Tage gratis, mit allen Funktionen und ohne Konto. Danach ist es eine einmalige Zahlung – ein Mac, oder drei Macs auf einem Schlüssel, mit 30 Tagen Geld zurück. Für HazeOver gibt es beim Hersteller ebenfalls eine kostenlose Testversion.

Auf dem eigenen Bildschirm ausprobieren

PGari Glowee ist eine einzige Menüleisten-App, unter 2 MB, für macOS 13 oder neuer auf Apple Silicon und Intel. Keine Kernel-Erweiterungen, keine Hintergrunddienste; beende die App, und das Display ist wieder wie vorher.

7-Tage-Test ladenSo funktioniert Glowee

Weitere Glowee-Anleitungen

Quellen